たかしさん [北海道 / 男性 /５０代 / 会社員]からの質問
2021.01.13
歯科医院で、歯ぎしりや食いしばりがあるかもしれないと言われました。 やはりマウスピースは必要でしょうか？
歯ぎしりや食いしばりは無意識に行なっている人が多く、寝ているときはとくに、自分ではコントロールしにくいものです。
歯や歯ぐきに大きな負担がかかって「歯ぐき下がり」の原因になるので、就寝中はマウスピースを使うことをおすすめします。
かかりつけの歯科医院で相談してみてください。
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