yasuさん [神奈川県 / 男性 / ４０代 / 会社員]からの質問
2021.12.22
歯ブラシは「やわらかめ」のものを使った方がいいでしょうか？
歯ブラシの毛のかたさは、「歯ぐきの健康状態」や「プラーク（細菌）の厚み」などによって選ぶのがおすすめです。
かたい毛の歯ブラシは、歯や歯ぐきを傷つける可能性があります。
もし歯ぐきに腫れや出血が見られる場合は、「やわらかめ」のものをお選びください。
また、ただやわらかいだけではなく、毛にしっかり「コシ」のあるものを選ぶことで磨き残しを予防できます。
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