katoさん [埼玉県 / 女性 / ４０代 / 会社員]からの質問
2021.05.28
歯ぐき下がりが気になります。下がってしまった歯ぐきをセルフケアで元に戻すことはできますか？
下がってしまった歯ぐきを、セルフケアで元に戻すのは難しいです。これ以上下がらないように、毛のかたさが「やわらかめ」の歯ブラシを使いやさしく磨くとよいでしょう。
歯ぐきが下がり、歯根（歯の根っこの部分）が見えている場合は要注意。その部分はやわらかくてむし歯になりやすいため、磨き残しを最小限にできるよう、ワンタフトブラシを使うなど丁寧にケアしてあげてください。
歯ぐきが下がり、歯根（歯の根っこの部分）が見えている場合は要注意。その部分はやわらかくてむし歯になりやすいため、磨き残しを最小限にできるよう、ワンタフトブラシを使うなど丁寧にケアしてあげてください。
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